сряда, 3 септември 2014 г.

Намерено в NET-а: Как да си направим сами хартиено цвете



Използвани материали:

 - Хартиен туист
 - Хартиен шнур с тел

      
Както се досещате от името му, хартиеният шнур “Туист” е всъщност една усукана хартиена панделка. Точно тя се използва за направата на листенцата на декоративното цвете. За целта:

1. Отрежете шест еднакви по дължини парчета от хартиения шнур. За дължината им преценете колко голямо цвете желаете да направите. Може да използвате съчетание от няколко цвята или нюанса. В цветово отношение хартиеният шнур “Туист” предоставя истинско богатство от възможности.

2. С ръце развийте отрязаните парчета хартиен шнур, така че да получите хартиени панделки без усукване.

За хартиено цвете, цвете от хартия: Отвиите Туиста, така че да получите една хартиена панделка без усукване

3. Намерете средата на всяка панделка и точно там я прегънете чрез усукване. (Вижте картинката.)

За хартиено цвете, цвете от хартия: Листенце, получено след прегъване чрез завиване от развития Туист

4. Другият край на всяка прегъната панделка завържете здраво с хартиен шнур с тел. Тъй като това връзване ще е и част от декорацията на цветето, може да използвате няколко разцветки на хартиения шнур с тел.

 За хартиено цвете, цвете от хартия: Завържете готовото листенце с хартиен шнур с тел

5. За тичинките, т.е. основата, на декоративното цвете изрежете кръгче от хартиения шнур “Туист” в подходяща разцветка. Подгънете го по краищата.

За център на хартиеното цвете отрежете парченце от хартиената панделка Туист

6. Залепете всяко от листчетата на цветето за кръглата подгъната основа с помощта на силикон или моментно лепило.

За хартиено цвете, цвете от хартия: Залепете елемените на цветето със силикон или с моментно лепило

7. Ето какво се получава – красиви хартиени цветя, които може да използвате за пролетна украса, украса на витрини, великденска декорация, както и за украса на сватбени тържества.

Успех! 
И много усмивки!

Красиви хартиени цветя, които може да използвате за пролетна украса, великденска декорация, украса на витрини, както и за сватбена декорация

Източник: rakhiva

събота, 30 август 2014 г.

Гоблен + пано + плик за пари = чудесен подарък за годеж или сватба


Паното направих от плътна тапетна хартия, залепена върху картон, с размери 30/30 см.


 Гобленчето е лесно и приятно за шиене,
 то ми е едно от любимите - шия го вече за шести или седми път


Отзад на паното съм залепила плик за пари, картичка,  пожелание - оригинален подарък за годеж например, или сватба


събота, 16 август 2014 г.

Permin 12-5367


Това е вторият гоблен от поредицата на Пермин, който шия - и то с голямо удоволствие.



Permin 12-5368 - със слънчогледите уших по-миналата година - виж тук /.
Искрено им се радвам! 


Фирмата Пермин ми стана една от любимите, с едни от най-вълнуващите гоблени.



петък, 15 август 2014 г.

Подарък за мама

   
        В този забързан, динамичен живот рядко успяваме да казваме на хората, които са близо до нас колко много ги обичаме.
        Понякога думите са излишни.
        Един жест, или малък подарък е  достатъчен, за да видим блясъка в очите и усмивката на лицето им.



        Този скромен подарък го направих за моята майка, ей така без никакъв повод, представях си реакцията й, след като и го дам, защото всеки обича да получава подаръци, няма значение възрастта.




вторник, 24 юни 2014 г.

Handmade

Това са моите последно изработени гобленчета, оформени в пана.


  • на детска тематика





  • две пана, на които им дадох заглавие "Ден и Нощ"





Една грешка открих след като ги направих, а именно че на светлото пано - "Ден"   основата облепих с бяла хартия, а не с бял картон и се получават гънки, но за мое извинение ще кажа, че не разполагах в момента с такъв - използвах подръчни материали  :)



И
 последното пано, което е любимо на дъщеря ми,
 и на което тя даде идея за заглавие


  • първо - разглеждане и подреждане на детайлите за оформяне на паното




  • и готовото пано, вече закачено в стаята на моята дъщеря







петък, 16 май 2014 г.

Намерено в NET-а: Интервю с В.Тасков - консултант по здравословно хранене

  

Консултантът по хранене: Яжте след 11 и забравете за фитнеса



Валентин Тасков е независим консултант по профилактика на здравето чрез оптимално хранене,  нетрадиционна медицина и зонова терапия. Занимава се с геронтология - науката за  дълголетието.

- Господин Тасков, как един офицер от военно-въздушните сили като вас започва да се занимава  с науката за здравето?

- Дядо ми беше природен лечител. С науката за дълголетието се занимавам откакто се помня,  макар че от 1977 до 1999 г. бях офицер във военно-въздушните сили. Стори ми се много  егоистично само аз да съм здрав, а хората около мен да са болни, затова се захванах  по-сериозно с тази тема. Но здравето, както знаете, е индивидуална дисциплина. Иска се много  дух и осъзната воля, самодисциплина.

- Кои са основните правила, които трябва да спазваме, за да живеем здравословно?

- Правилата са най-общо казано пет и включват балансирано хранене, активно движение,  профилактика, позитивно мислене и здрав сън.

- Колко хора могат да изпълнят всички тези условия?

- Човешкият организъм по принцип е мързелив. Той иска да се движи по-най малкото  съпротивление. Вкарани сме в една матрица и за да излезем от нея, се иска воля и дух. Ако  искаш да подобриш здравния си статус, минаваш през три етапа. Първият е в нарушаването на  ленивия стереотип на живот. Вторият етап е, както казват китайците, да повториш нещата 21  пъти, за да ти станат навик. После вече е по-лесно. Но най-важен е третият етап, при който  започваш да се чувстваш все по-добре с всеки изминал ден. Тогава разбираш, че това е пътят,  истината и животът. Ти си вече индивидуалност, излязъл си от матрицата. Не те интересува  здравно-осигурителната система, аптеките, нито докторите.

- Как започва един ваш здравословен ден?

- Започвам сутрин с орална хигиена. Знаете ли какво е това?

- Миете си зъбите, предполагам...

- Не, това е жабуркането със зехтин, може и с нерафинирано олио от слънчоглед. После се пие  смес, аз я наричам елексир на здравето и дълголетието. В чаша топла вода поставяме супена  лъжица натурален ябълков оцет, 2-3 лъжички пчелен прашец, който трябва да е полифлорен, и  супена лъжица мед, добре е той да е тъмен, билков. Това нещо се пие сутрин след ставане и  вечер преди лягане. За да повишим ефекта, хубаво е предварително да приемем една чаена  лъжичка зехтин. Той размеква шлаките и ябълковият оцет по-лесно ги изчиства от организма. За  да захраня тялото още по-добре с качество, аз редувам зехтина с ленено, сусамено и тиквено  масло.

- Какви са техните свойства?

- Сусаменото дава масло дава калций, лецитин - храна за мозъка, цинк и магнезий. Това са  неща, които трудно можем да извлечем от обикновената храна. Лененото дава незаменима  комбинация от есенциални мастни киселини - омега 3, 6 и 9. Те не се съдържат само в месото.  Него почти съм го отрекъл. Тиквеното масло е много добра профилактика на простатата при  мъжете. През деня, за да влияем добре на киселинно-алкалния баланс, който е постоянно  застрашен и е зависим от лошата околна среда и непълноценното хранене и стреса, пием, както  са пили едно време нашите деди, т.нар. "жътварски таратор" - това е вода с ябълков оцет.  След като изпием тази течност, тичам всяка сутрин между 12 и 15 километра.

- Моля?

- Правилно чухте. Но тичането трябва да е бавно. Когато човек стои в покой, за една минута  през белия му дроб минават около 5 литра кислород. Когато се движи бавно, за същото време  минават 10-15 литра, а когато тича бавно, между 80 и 100 литра. Затова въздухът трябва да е  чист и човек да се движи сред природата. От тази гледна точка не препоръчвам фитнеса.

- Къде спортувате вие?

- Аз живея в Плевен и спортувам в Кайлъка - един каньон, който е с борови насаждения, гинко  билоба, липа - страхотно нещо. След като измина половината разстояние, правя тибетски  ритуали. Това са около час и половина упражнения - разтегателни, усукващи, дихателни. Стигал  съм по 180 лицеви опори наведнъж. До 100 е трудно, оттам нататък вече е лесно. Просто  организмът в един момент разбира, че това е положението. Самият мускул има памет, той си  знае, че трябва да изпълни определен норматив.

- Това не е ли вид изсилване?

- На колкото си години, толкова повторяемост в упражненията трябва да има, за да постигнеш  кондицията на младия човек. С всичко това създаваш огромни резерви на организма и ако  попаднеш в екстремални ситуации, тялото ти винаги може да се справи с тях. Това са  "изгубени" минути, които дават страхотна лихва във времето. Особено вълнуващо е да влизаш в  годините безкрайно здрав, в кондиция и по този начин да влияеш на другите. Всичко опира до  желание.

- Какво идва след това тонизиращо начало на деня?

- Нещо още по-тонизиращо. След като се върна, си правя контрастен душ. От него кръвният  поток започва да бушува. Студът е едно от направленията в геронтологията (науката за  дълголетието). Френски и американски учени са установили, че оптималната температура, при  която клетката има забавен метаболизъм и старее по-бавно, е между 4 и 6 градуса. Всяко  затопляне на организма забързва метаболизма и оттам клетката старее по-бързо. Хилядолетия  хората са живели само с една препаска в пещерите. Самата клетка има функцията на климатик.  Но съвременният човек се навлича с дрехи и тази функция на клетката е закърняла.

- А кога ще стигнем до закуската?

- Най-добрата закуска е да няма закуска. Повечето хора смятат, че тя трябва да е основното  хранене през деня. Дядо ми обаче казваше: Закуската трябва да се заработи. И започваше да се  храни след 11 часа. Ако хапнеш обилно сутринта, кръвта, вместо да отива в мозъка, когато той  е най-работоспособен, се придвижва към стомаха, за да смила храната.

- Каква диета препоръчвате?

- Препоръчвам монофазно хранене - не повече от 1-2 вида храни наведнъж. Привърженик съм и на  теорията за стоте мили. Това означава да приемате храни, които се отглеждат или растат в  радиус от сто мили от мястото, където сте роден. Вие наследявате ензимната система на дедите  си. Ако хапвате храна, която са приемали и те, организмът ви ще я усвои по-лесно. Максимата  "Аз съм това, с което се храня" за мен вече не е меродавна. Според мен тя би трябвало да  звучи така: "Аз съм това, което усвоявам от храната". Ако хапвате храни, които са яли вашите  баби, ще се чувствате много по-добре.

понеделник, 31 март 2014 г.

Пано "Cat's dreams"


Това е най-скоро ушитият ми мини гоблен
Изглежда по детски забавен и реших да
 го оформя в пано (цвета на панамата ми изглежда скучна).


Можеше да  поекспериментирам с фона на самото пано, 
да не е син, а в по-искрящи тонове, например светло зелен, оранжев,
 или по-скромно - в сиво, 
но нямах търпение да го видя на стената и ...
Закачих го вече 
 и искрено му се радвам.


петък, 14 март 2014 г.

Оригами кошничка за Великден


Тези кошнички не ги правя отсега, миналата година бях направила за подарък на близки и познати, с изненада вътре - опакован бонбон или великденско зайче. 
Сега не се отличават много от миналата година, но разликата е тази,
 че сега са в два размера - вижте  ТУК

 
В два основни цвята, които се постарах да си пасват 
и декорации,  които да привличат погледа.


петък, 28 февруари 2014 г.

ПРИТЧА: ЯБЪЛКИ ЗА ЦАРЯ

Седял си един цар в тронната зала и чул през прозореца викове:
-Айде на хубавите ябълки-и-и-и!
Погледнал – един старец с каруца продава ябълки, а наоколо – тълпа купувачи.
Прияли му се и на царя от плодовете, викнал първия министър и рекъл:
-На ти пет жълтици, бягай да ми купиш ябълки.
Първият министър викнал последния министър и му рекъл:
-На ти четири жълтици, бягай да купиш ябълки.
Последният министър викнал церемониалмайстора и му рекъл:
-На ти три жълтици, бягай да купиш ябълки.
Церемониалмайсторът викнал шефа на стражата и рекъл:
-На ти две жълтици, бягай да купиш ябълки.
Шефът на стражата викнал един стражар и рекъл:
-На ти една жълтица, бягай да купиш ябълки.
Стражарят излязъл и спипал стареца за яката:
-Хей, какво си се развикал? Тука хан ли е или царски дворец? Марш оттук, ябълките се конфискуват!
Върнал се стражарят и рекъл:
-Ето, шефе, добра далавера. За една жълтица – половин каруца ябълки!
Шефът отишъл при церемониалмайстора:
-Ето, значи, за две жълтици един чувал ябълки!
Церемониалмайсторът отишъл при последния министър: -Ето, за три жълтици една торба
ябълки!
Последният министър отишъл при първия министър:
-Ето, за четири жълтици половин торба ябълки. Какво да се прави, началство, инфлация.
Първият министър се явил при царя:
-Ето, ваше величество, както заръчахте – заповядайте пет ябълки!
Седи царят в тронната зала и мисли: „Пет ябълки – пет жълтици. Една ябълка – една жълтица. И народът ще се скъса да купува?
-НА ТОЯ НАРОД ТРЯБВА ДА МУ СЕ ВДИГНАТ ДАНЪЦИТЕ!

петък, 24 януари 2014 г.

КУТИЙКА-ВАЛЕНТИНКА ЗА СВЕТИ ВАЛЕНТИН

Това е кутията, която изработвам с техниката оригами. 



 В случая съм я кръстила кутийка-валентинка, 
може да разберете защо


Написах няколко пожелания за празника на влюбените,
 оформих като свитък с панделка и
поставих в кутийката



 Ето едно чудесно послание към любимия човек,
разбира се може да се постави в кутийката и друго, лично подаръче


Ако са ви харесали кутийките, проявите интерес  
като искате да направите изненада за празника,

вторник, 14 януари 2014 г.

РЕЦЕПТИ НА ПРОФ.МЕРМЕРСКИ ЗА ДЕТОКСИКАЦИЯ НА ОРГАНИЗМА, ЛЕЧЕНИЕ И ПОДДЪРЖАНЕ НА ТОНУС


Необходими продукти:
15 средно големи лимона;
12 глави чесън;
1 кг чист пчелен мед;
400 гр пресни орехови ядки
400 гр покълнали пшенични семена (за да ги получите вземете 400 гр негрухана пшеница и я поставете в стъклен буркан. Залейте я с вода и я оставете да престои 12 часа. След това покрийте буркана с тензух. Изцедете водата и промийте добре зърната. След около 24 часа ще се покажат кълнове с дължина 1-2 мм);

Начин на приготвяне:
Смелете обелените чеснови скилидки, заедно с ореховите ядки и покълналите семена. След това смелете и пет от лимоните, заедно с кората, и смесете всичко в емайлирана тенджера. Останалите десет лимона, изцедете; прибавете сока към сместа. Добавете и меда и разбъркайте енергично до пълното му разтваряне. Изсипете в стъклени буркани и съхранявайте в хладилник. Сместа е готова за използване след три дни.
Тази смес прочиства, лекува и заздравява целия организъм
- сърце и кръвоносни съдове;
- имунна система;
- черен дроб, бъбреци, отделителна система;
- храносмилателна система;
- мозък;
- жлези с вътрешна секреция;
- забавя развитието на атеросклероза;
- предпазва от инфаркт, инсулт, подагра;
- подобрява паметта;
- подпомага по-бързото възстановяване след операции;
- лекува рак;
- запазва свежестта, младостта, красотата и енергията на тялото, защото съдържа абсолютно всички вещества, от които тялото се нуждае, за да функционира отлично
Начин на приемане:
За очистване и тонизиране на тялото - 30 минути преди закуска, обяд, вечеря и сън - по 1-2 супени лъжици.
При сериозни заболявания (рак) - на всеки 2 часа по 1-2 супени лъжици

ЗАРЕЖДАЩА ЗАКУСКА - РЕЦЕПТА НА ПРОФ.МЕРМЕРСКИ

1 с.л. ябълков пектин
1 кофичка кисело мляко
1 с.л. чист пчелен мед
40-50гр. нарязани орехови ядки т.е. ядките на 10 ореха
1/2 ч.л. канела
30 капки клеева тинктура

понеделник, 6 януари 2014 г.

ПРИТЧА ЗА ЛЪЖАТА



Веднъж дърварят режел дърво над реката, но не щеш ли изпуснал в нея брадвата си. Заплакал от мъка, чудил се какво да прави, но в този момент му се явил Господ и го попитал:
- Защо плачеш?
- Как да не плача, изпуснах си брадвата в реката и вече не мога да работя, сега как ще изкарвам прехраната на семейството си.
Тогава Господ извадил от реката златна брадва и го попитал:
- Това твоята брадва ли е?
- Не, това не е моята брадва – отвърнал дърварят.
Господ извадил от реката сребърна брадва и отново попитал:
- А, това твоята брадва ли е?
- Не, и това не е моята брадва – отвърнал пак дърварят.
Най-накрая Господ извадил от реката желязна брадва:
- Може би това е твоята брадва?
- Да, това е моята брадва – щастливо възкликнал дърварят.
- Виждам, че си честен човек и спазваш заповедите ми, поне тази да не се лъже – казал Господ – за награда ти давам и трите брадви.
Заживял щастливо дърварят, трудел се неуморно, но за съжаление един ден и жена му паднала в реката. Той отново горчиво заплакал. И пак Господ се явил пред него и го попитал:
- Защо плачеш?
- Как да не плача, когато моята жена падна в реката.
Тогава Господ извадил от реката приказно красива жена и попитал:
- Това ли е твоята жена?
- Да, това е жена ми – радостно отговорил дърварят.
Господ се разсърдил.
- Ти ме излъга, защо го направи?
- О, Господи – отвърнал дърварят – стана леко недоразумение. Ако бях отговорил, че това не е моята жена, ти щеше да извадиш от реката още една кой знае, колко красива жена, аз отново трябваше да кажа, че не е моята. Тогава ти щеше да извадиш моята жена и аз трябваше да кажа, че това е моята съпруга. Ти щеше да ми дадеш и трите за награда, а аз какво ще правя с тях?
Аз не бих могъл да ги изхранвам и трите и всеки един от нас четиримата щеше да е нещастен.

коледен подарък